黄花鱼清蒸的食材和做法如下:用料:黄花鱼1条500克、盐适量、料酒适量、姜片适量、葱段适量、蒜末适量、蒸鱼豉油适量
做法步骤如下:
1、先将黄花鱼清洗干净,去除鱼鳞和内脏,用盐和料酒腌制一会儿,去腥味。
2、将葱姜切成丝备用。
3、准备一个蒸锅,将黄花鱼放在蒸锅中,用盐和料酒抹在鱼身上,中火开始蒸。
4、一边蒸鱼一边切配料,将姜片、葱段和蒜末切好备用。
5、当鱼已经蒸到半熟时,均匀浇上蒸鱼豉油,再将切好的配料放进去继续蒸。
6、当鱼完全熟透时,将蒜末炒香,趁热迅速均匀淋在鱼身上,关火即可。
7、这样蒸出来的黄花鱼又嫩又香,而且没有腥味!是一道既营养又美味的海鲜。
8、对于喜欢吃鱼的我来说,清蒸是我最喜欢的做法之一,我喜欢它鲜甜的海味!
清蒸黄花鱼的另外两种做法如下:
方法一:
1、将姜切丝,葱切段备用。
2、将黄花鱼用盐和料酒腌制30分钟,切几刀在鱼的背部。
3、准备一个整洁的盘子,放入葱姜,将腌制好的黄花鱼放入盘中,再放入姜丝、蒜末和葱段。
4、烧开一些水,将盛有鱼的盘子放入锅中蒸约8分钟,使鱼熟透。
5、蒸好后去除葱姜葱段,浇上蒸鱼豉油,撒上葱段。
6、烧热一些油,倒在葱段上即可。这样蒸出来的鱼口感嫩滑,没有腥味,非常美味。
方法二:
1、将姜片铺在黄花鱼上,将蒸鱼豉油倒在小碗里。
2、将鱼和小碗放入蒸锅中用大火蒸熟,约7-10分钟。
3、蒸好后移除姜片,倒掉盘子里的腥水。
4、将葱段铺在鱼上,将小碗里的蒸鱼豉油倒在鱼上。
5、烧热一勺油至7成热,倒在鱼盘的葱段上。
6、这样蒸出来的鱼口感嫩滑,没有腥味,非常美味。