用料
草鱼段600克、紫苏50克、葱姜蒜适量、盐适量、料酒适量、醋适量、鸡精适量、生抽适量、糖适量、淀粉适量、食用油适量
做法
1、所有材料准备好。
2、鱼块清洗干净。
3、将鱼切成块,加盐,生抽,料酒,醋,姜丝腌制30分钟。(中途将鱼翻面,入味均匀。)
4、紫苏洗净待用。
5、蒜剥皮,大葱切段备用。
6、炒锅加热,倒入适量食用油。
7、将腌制好的鱼块放入锅中煎。(油5成热时,放鱼块,防止热油溅到身上意外烫伤)
8、中火慢煎,中途用筷子轻轻夹住鱼身,用锅铲搭配用力,将鱼身翻面。(鱼不急着翻身,煎到金黄色时候再翻,不然鱼肉会烂。)
9、两面都煎到金黄色的时候,将腌制鱼块的汤倒到锅中煮。
10、加入蒜瓣和葱段,并加入蚝油和糖,慢煮5分钟。
11、鱼快熟时,倒入紫苏叶,并加入鸡精拌匀,用淀粉勾芡,关火装盘。