炒鱿鱼的做法：用料鱿鱼500克、姜适量、生抽适量、盐适量、葱适量做法1、鱿鱼洗净待用2、起油锅，爆香姜蒜，下鱿鱼煸炒。3、待鱿鱼熟后，加盐，生抽调味就可以了。4、上菜了，试试。...

辣椒炒鱿鱼圈的做法：用料鱿鱼一斤、青红椒适量、鸡精适量、姜适量、盐适量、生抽适量、蒜适量做法1、鱿鱼洗干净。2、环切。3、然后焯水。4、焯水后捞出待用。5、辣椒切块。6、起油锅，爆香姜蒜，下鱿鱼爆香。...

辣炒鱿鱼的做法：用料鱿鱼、洋葱、盐、甜辣酱、西班牙橄榄油、孜然、绍酒做法1、您见过鱿鱼的牙齿吗？哈一定要去掉，鱿鱼洗净去掉内脏、软骨2、洗净的鱿鱼切圈，洋葱切丝3、鱿鱼放入孜然、盐、绍酒腌渍4、倒入甜...

圆葱炒鱿鱼的做法：用料鱿鱼一只、圆葱1个、生姜适量、小葱适量、青椒3个、盐适量、老抽适量、料酒适量、蚝油适量、黑胡椒碎适量做法1、原料图。2、鱿鱼开水中淖下水。3、圆葱，生姜切丝，小葱切段，青椒切丁。...

爆炒鱿鱼的做法：用料鱿鱼300g、黑木耳适量、葱适量、姜适量、蒜适量、油适量、盐适量、醋适量、生抽适量、鸡精适量做法1、鱿鱼处理干净， 面上斜切花刀然后再切成小片。2、黑木耳泡发洗净，摘成小朵。3、葱...

韩式辣炒鱿鱼的做法：用料鱿鱼1个、青椒1个、红椒1个、葱姜适量、韩式辣酱一汤匙、盐少量做法1、鱿鱼洗干净,去除表面薄膜,打花刀，焯水成卷。2、青红椒切片，我用手掰的，葱姜切丝备用。3、炒锅内倒入油，烧...

双椒炒鱿鱼的做法：用料鱿鱼一个、大青椒三个、小红灯笼椒2个、姜适量、蒜适量、油适量、盐适量、料酒适量、酱油适量做法1、将鱿鱼的红褐色表皮撕掉。2、将鱿鱼剖开，掏出肚内类似塑料片的脊椎骨、白色粘膜及所有...

韩式辣炒鱿鱼花的做法：用料冷冻鱿鱼花适量、洋葱半个、西葫芦半个、葱2~3根、青椒一个、胡萝卜1/3个、生抽2勺、韩国辣椒酱2大勺、蚝油1勺、白砂糖1~1.5勺、辣椒粉少量、白胡椒粉少量、料酒或味淋半勺...

爆炒鱿鱼尖的做法：用料鱿鱼尖400克、姜适量、葱适量、蒜适量、彩椒适量、油适量、盐适量、料酒适量、白醋适量、蒸鱼豉油适量做法1、鱿鱼尖洗净撕去筋膜。2、剖开后展平切花刀。3、然后把切好花刀的鱿鱼分割成...

木耳青椒炒鱿鱼的做法：用料鱿鱼半斤、黑干木耳3个、青椒2个、姜5片、葱几段、蒜2瓣、盐少许、生抽半勺、香油少许、食用油适量、白糖半勺、白胡椒适量、水淀粉少许、料酒一勺做法1、把鱿鱼清洗干净，备好青椒和...