鱿鱼一斤、青红椒适量、鸡精适量、姜适量、盐适量、生抽适量、蒜适量
1、鱿鱼洗干净。
2、环切。
3、然后焯水。
4、焯水后捞出待用。
5、辣椒切块。
6、起油锅,爆香姜蒜,下鱿鱼爆香。
7、下辣椒炒至断青,用生抽,盐,鸡精调味就好了。