面粉、干海带丝适量、鸡蛋适量、洋葱适量、小米适量、燕麦适量
1、1－3图，原料。
2、1－3图，原料。
3、1－3图，原料。
4、海带丝泡开，放入锅中，加少许醋煮2分钟。
5、碗中放入面粉，打入鸡蛋。
6、加入洋葱末。
7、再入煮好的海带丝，搅拌成糊状。
8、锅中放少许油，下搅拌好的面糊，煎至两面金黄即可。
9、锅中放水，下洗净的小米、开锅后，放入燕麦，略煮即可。
