菠萝咕噜肉的做法：用料主料：、猪五花肉青椒蒜末淀粉。、青红椒一个、菠萝适量、、调料：、料酒蛋番茄酱糖醋盐。做法1、五花肉用刀背拍松。2、再切小块。3、拌入料酒腌15分钟。4、腌好的肉占裹一层淀粉和面粉...

咕噜肉的做法：用料五花肉400克、彩椒400克、鸡蛋1枚、番茄酱适量、糖适量、生抽适量、盐适量、淀粉适量做法1、将彩椒切菱形方块。2、五花肉去皮，用盐、鸡蛋、淀粉拌匀。3、五花肉去皮，用盐、鸡蛋、淀粉...

菠萝咕噜豆腐的做法：用料豆腐200克、虾仁100克、菠萝200克、黄瓜50克、葱姜适量、番茄酱1大勺、白糖10克、盐2克、淀粉适量、料酒适量做法1、所以主料。2、把菠萝和黄瓜切成丁。3、豆腐切成小块。...

冰镇咕噜肉的做法：用料瘦肉适量、糖适量、淀粉适量、蛋清适量、面粉适量、醋适量、番茄汁适量、料酒适量做法1、瘦肉切厚块，用蛋清，淀粉腌制2、沾淀粉炸3、炸后捞起，沥干待用4、调料汁：糖/醋/料酒/番茄酱...

菠萝咕噜鸡肉的做法：用料鸡腿适量、罐装菠萝适量、彩椒适量、蕃茄酱适量、醋适量、蜂蜜适量、盐适量、生粉适量、食用油适量做法1、买回来的鸡腿去皮去骨然后切小块。2、将切小块的鸡腿肉用：生粉，胡椒粉，少许盐...

菠萝咕噜鸡的做法：用料鸡腿3个、菠萝半个、红椒1个、青椒1个、盐适量、料酒适量、番茄酱适量、味精适量、调味酱油适量、白糖适量、淀粉适量做法1、先把鸡腿洗净。2、把鸡腿剁成小块。3、放入料酒、盐和蛋清用...

咕噜鱼肉萝卜的做法：用料青鱼肉一条、白萝卜半个、番茄酱适量、面粉适量、鸡蛋1个、葱适量、姜适量、料酒适量、盐适量做法1、准备好原料。2、把鱼肉切成稍厚的斜片（想去掉皮没有那技术）。3、把萝卜从中间切开...

酸甜咕噜鱼的做法：用料鱼柳适量、芝麻适量、鸡蛋适量、番茄酱适量、盐适量、糖适量、果醋适量、白胡椒适量做法1、鱼柳切丁，用盐，胡椒粉，蛋清，腌渍十分钟。2、鱼柳沾淀粉。3、炸酥脆后捞出来，不关火，大火复...