导语:嘿,朋友们,闲暇时光,总是想品尝些美食。今天,我将与你分享一些汤类菜谱,让你在家也能炖出美味的汤品。不妨跟我一起学习一下这些食谱做法吧。
炖汤食谱大全
冬瓜海带瘦肉汤
原料:冬瓜,海带,瘦肉,陈皮
配料:盐
做法:
1、嘿,先把瘦肉洗干净,切块,冬瓜也别忘了去皮洗净,切块,陈皮可以用清水浸泡一下,洗干净备用。
2、别忘了把海带放入清水中浸泡透,洗干净,切成小段傍边备用。
3、接下来,把瘦肉、海带、冬瓜和陈皮放入锅里,加入适量清水,大火煮开,再用小火煮两小时。最后,加点盐调味,就可以大口享用了。
莲子猪肚汤
原料:猪肚,莲子,白果
辅料:面粉,枸杞
配料:料酒,盐
做法:
1、嘿,把猪肚翻面过来,把有粘液的那面翻到外面,放入一些面粉和盐,不停地揉搓,再用水清洗干净。
2、在锅里放水烧开,把猪肚翻回正面,放入锅里,加入料酒、姜和醋,焯个两分钟,捞出放凉,然后刮掉表面的油脂。
3、把猪肚洗干净,切成丝,把莲子浸泡软,去掉莲芯,白果去掉外壳和黄衣,洗干净备用。
4、把猪肚、白果和莲子放入高压锅里,加入适量清水,放入盐,煮开,再继续煮个半小时。
5、最后,把汤倒出来放入一个小锅里,加入姜和枸杞,再加入鸡精,大火煮开即可。放香油、盐和鸡精调味。
莲子猪心汤
原料:猪心,桂圆肉,莲子,金针菇
配料:油,盐,鸡精,姜
做法:
1、嘿,把猪心冲洗干净,切成薄片,然后放入清水中,浸泡一会儿去掉血味,捞出来洗干净。
2、把莲子放入清水中浸泡透,去掉莲芯,再洗干净。把姜切片,金针菇也要洗干净备用。
3、接下来,在锅里放入适量清水,放入莲子和桂圆肉,大火煮开,再放入金针菇和姜,继续煮五分钟,然后放入猪心再煮两分钟。最后,滴入香油,加盐和鸡精调味即可。
紫菜虾皮汤
原料:紫菜,虾皮,鸡蛋
配料:植物油,料酒,酱油,香油,醋,味精
做法:
1、嘿,先把紫菜放入清水中洗干净,再撕碎备用。
2、接着,把鸡蛋打入碗里,拌匀,虾皮也要洗干净,加入料酒浸泡十分钟。
3、然后,在锅里放入植物油烧热,放入酱油,倒入一碗水,再加入紫菜和虾皮煮开,继续煮一分钟。
4、接下来,再倒入蛋液,迅速划散,然后加入醋拌匀,煮开后,加入香油和味精搅拌均匀即可。
百合木耳炖冬瓜
原料:冬瓜,黑木耳,百合
辅料:小红辣椒,小红辣椒,葱
配料:橄榄油,盐
做法:
1、嘿,把冬瓜洗干净,不必去皮和籽,切成小块。黑木耳也要放入清水中浸泡发,然后洗干净并撕成小块。
2、把百合用清水浸泡发,洗干净。小红辣椒洗干净后切碎,葱也可以切葱花备用。
3、然后,在锅里放入橄榄油烧热,放入小红辣椒和葱花爆香,再放入冬瓜和木耳翻炒片刻。
4、倒入鸡汤,大火煮开,再用小火煮至冬瓜变透明。最后,加入百合煮一分钟,再加盐调味即可。
莲藕煲鸭汤
原料:老鸭,莲藕
辅料:姜,葱,红枣
配料:盐
做法:
1、嘿,先把老鸭洗干净,斩成小块,放入清水中浸泡去掉血水,然后放入开水中焯一下,捞出来洗干净。
2、把莲藕去皮洗干净,切块。红枣也要洗干净。姜切片,葱切段。
3、接下来,在锅里放油烧热,放入姜葱爆香,然后放入鸭肉翻炒出香味,再加入适量清水煮开。
4、加入莲藕和红枣,用小火煲一个半小时,最后,加盐调味即可。