秋葵,这可是我最喜欢的一种蔬菜了!它不仅外形绿翠,而且营养丰富。想要吃到美味的秋葵,下面我就来介绍几种常见的做法,供大家参考。
咱们先来凉拌秋葵吧,这可是一道非常清爽的菜。首先,准备300克的秋葵,洗净之后放开水里煮3-5分钟,然后捞出来过一下冷水。让它冷却一下后,摆放在盘子里。接下来,准备一点酱油、蚝油、香油和糖,加点水,放微波炉里加热5-10秒钟,让酱料微微变热。然后搅拌一下,等到糖完全溶解后,倒在秋葵上。最后,把酱料和秋葵搅拌均匀,就可以马上食用啦。
其次是蒜蓉粉丝蒸秋葵,这可是一道非常健康的菜。准备250克的秋葵、2个粉丝、1个大蒜、2茶匙的生抽。先把秋葵洗净,大蒜切成小粒,粉丝用清水泡开备用。然后把秋葵根部切掉,放入清水中加少许盐焯水,焯熟之后,放在盘子上。接下来,把蒜粒爆香,取出放在小碗里,加入生抽拌匀,这就是我们的蒜油酱了。接着,把蒜油淋在秋葵和粉丝上,上锅蒸10分钟,出锅之后,大功告成!
不知道大家有没有尝试过秋葵烧牛肉呢?这是一道浓郁香气四溢的菜肴哦!我们需要准备450克的牛腱肉、200克的秋葵、140克的西红柿、100克的洋葱,还有太白、西红柿酱、酱油、糖、盐。首先,把牛腱肉放入开水里焯烫2分钟,然后切成2厘米厚的肉片。接下来,准备一小碗太白和2汤匙水,拌成太白水备用。然后在炒锅里热油,把洋葱炒香,放入牛肉和酱料,翻炒片刻。接着,加入西红柿酱、西红柿、水、酱油、糖、盐,煮沸后改小火焖煮约1小时,直到牛肉熟透。最后,加入秋葵和太白水勾芡,这道美味的秋葵烧牛肉就完成啦!
最后,我要和大家分享一道秋葵炒虾仁,它是我最喜欢的一道菜。我们需要准备些秋葵、虾仁和胡萝卜。首先,把虾仁去除沙线,然后用料酒、盐、胡椒粉、姜丝和少许水淀粉腌一会。然后,将锅里烧热,放入虾仁炒熟后盛出。接着,放入秋葵和胡萝卜翻炒,调入适量的盐。最后,将虾仁放回锅里,翻炒均匀。我们的秋葵炒虾仁就做好了!