说到排骨,大家应该都很熟悉吧!嘿嘿,排骨可是肥瘦相间,口感脆爽,煮熟后非常好配饭的哦!而且排骨的吃法真的是多种多样,蒸、煮、焖、炸、炖……只要你能想得到的做法,它都可以成为餐桌上的主角!不仅味道鲜美,而且一点也不油腻。猪排骨除了含有蛋白质、脂肪和维生素外,还富含大量的磷酸钙、骨胶原和骨粘蛋白,对于幼儿和老人来说,提供了重要的钙质。真的是营养丰富呀!
NO.1 豉汁蒸排骨
准备的食材有:排骨300克,生抽10克,豆豉5克,料酒5克,白砂糖2克,盐1克,老抽8克,淀粉10克。具体的做法是:将排骨300克放入碗中,然后加入生抽、豆豉、料酒、白砂糖、盐、老抽、淀粉,抓匀腌制20分钟。之后把腌制好的排骨放入蒸锅中,中火蒸30分钟,出锅后撒上葱花,喜欢的话可以撒多一点哦!
NO.2 粉蒸排骨
准备的食材有:排骨600克,葱1段,姜3片,蒜3瓣,盐3克,蒸鱼豉油2勺,糖1勺,大米适量,干辣椒2个,花椒少许,八角半个。具体的做法是:将所有辅料、大米、干辣椒、花椒、八角放入料理机搅碎,大米不用打成粉,碎粒就行。然后准备葱姜蒜切小粒,将排骨泡水半小时,把血水泡出来后冲洗干净。接下来放入切好的葱姜蒜,加盐、糖、蒸鱼豉油抓匀,放冰箱腌制一个小时。腌制好的排骨再和粉蒸料搅拌均匀,然后将泡水的荷叶铺在蒸笼上。将拌好的排骨码放到蒸笼上,锅里倒入三分之二的水(因为蒸制时间长,水必须要够,否则容易糊),在锅边沿围上纱布条,盖上蒸笼盖子,开大火炖开后,转中小火蒸一个小时,取出就可以上桌啦!
NO.3 干锅排骨
准备的食材有:排骨500克,香葱1根,淀粉150克,姜片10克,蒜片2克,洋葱150克,干辣椒5克,盐2克。具体的做法是:将姜片、蒜片和洋葱切片,小米椒和线椒切圈,排骨冷水入锅,加入香葱和料酒,焯水去除腥味和血沫,之后将排骨倒入碗中,加入生抽和淀粉搅拌均匀。接下来,用炒锅加热油,放入冰糖,小火炒糖色,待冰糖溶化并变成红棕色时,将排骨倒入锅中翻炒,加入洋葱继续爆炒,再加入姜片、干辣椒、小米椒、线椒和香辣酱,大火翻炒均匀。最后,加入盐继续炒匀,就可以出锅啦!
NO.4 糖醋排骨
准备的食材有:排骨1000克,酱油15毫升,醋50毫升,葱1根,姜半块,八角2粒,花椒20粒,干辣椒2个,料酒15毫升,白糖20克。具体的做法是:将排骨、葱段和姜片放入锅中,加清水煮开,撇去浮沫,放入花椒、大料和干辣椒,煮至能扎透。之后将排骨捞出,将醋、酱油、料酒和白糖混合调成调料汁。加热炒锅,倒入调料汁,待汁沸腾后倒入排骨翻炒均匀,再加入一碗煮排骨的汤,使汤汁完全没过排骨,大火煮沸后调至小火闷煮,待锅中汤汁收浓稠即可!