导语:嘿!在这个炎热的夏天,食欲总是不太好。没关系,我给你介绍一些排骨汤的做法,让你可以享受美食的同时也补充营养。
3种排骨汤做法大全
番茄鲜菌排骨汤
食材:排骨300g、番茄1个、蟹味菇100g
做法:
1.先把排骨泡在清水中,这样可以去除多余的血水,然后把洗净的排骨冷水下锅焯水,再取出洗去血沫。
2.番茄放入沸水中烫一下,然后去皮(其实也可以不去),切块备用。
3.将排骨放回汤锅中,加适量的开水,然后放入姜片、料酒,炖煮大概1小时左右,直到排骨变得烂熟。排骨烂熟后,加入番茄。
4.加入蟹味菇、番茄酱和盐。
5.再炖至番茄变软烂,然后就可以关火盛出来了。
苦瓜玉米排骨汤
食材:猪排骨500g、苦瓜1根、玉米1根
做法:
1.先用清水冲洗排骨5分钟,然后焯烫并洗净备用。
2.将排骨放入锅中,加入葱姜、大料和适量的清水,用文火慢炖。
3.加入料酒,盖上锅盖,用大火烧开,然后再煮10分钟。
4.把玉米和苦瓜洗净,分别切段和切圈,去除苦瓜内的瓤。
5.将玉米放入锅中继续煮至滚开,然后将内胆锅放入外锅,焖烧40分钟。
6.将煮好的排骨玉米汤盛入一个砂锅,再放入苦瓜,加入盐、胡椒粉,再煮8分钟,加点鸡精就可以关火了。
黄豆海带排骨汤
食材:排骨1000g、黄豆100g、海带适量
做法:
1.黄豆提前12小时泡软备用,海带泡软后切成长条。
2.排骨用温水泡出血水,清洗干净,剁成小块,再焯水洗净。
3.将葱切段,姜拍一下备用。
4.重新煮锅,将排骨放进去,加满一锅水,用大火烧开,去掉浮沫。
5.加入黄豆和葱姜,盖上锅盖,大火烧开后改小火慢炖1小时左右,直到肉离骨,汤变乳白即可。
6.另起一锅,将海带放进去,舀几勺煮好的浓汤煮开,加盐调味,这样一锅美味的黄豆海带排骨汤就做好了。