羊蹄(羊尾巴)600克、白萝卜半个、枸杞1把、姜4片、葱2根、盐4克、料酒5调羹、八角2瓣、胡椒粉2克
1、羊蹄,羊尾巴刮干净毛与杂质,洗净。
2、锅里水开,加料酒,放羊蹄,羊尾焯5分钟捞出,洗净,斩大块。
3、取高压锅,放入羊蹄,尾,放清水,加料酒,姜,葱,八角,大火煮开,小火10分钟。
4、再转入砂锅,小火60分钟。
5、白萝卜洗净,切滚刀块。
6、把萝卜放入砂锅,中火煮开,小火20分钟。
7、放入枸杞,煮3分钟。
8、放点盐,胡椒粉,鸡精,葱即可。