干黄豆40克、绿豆30克、百合15克、莲子5粒
1、黄豆,绿豆,百合和莲子分别备好。
2、头天晚上用清水将豆子和百合,莲子浸泡。
3、早上泡好的黄豆,过一遍净水,挑去坏粒。
4、绿豆,百合和莲子也泡好,冲洗干净。
5、将所有的材料混合倒入豆浆机中。
6、豆浆杯中加入开水到合适的水位。
7、豆浆机的机头合上杯子,接上电源,按营养米糊功能,豆浆机工作到发出滴滴声即可。