银耳10克、莲子5克、冰糖适量、红枣适量
1、银耳洗净撕成碎片备用
2、冰糖准备好
3、莲子(提前泡2小时)、红枣适量
4、锅中倒入适量的水,把银耳、莲子、红枣、冰糖一同放入锅中
5、盖盖,大火煮开转小火炖10左右
6、盛入碗里就可以喝啦