麻酱蒜蓉拌茄泥的做法：用料长茄子500克、大蒜30克、杭椒5克、芝麻酱30克、香醋25克、白糖15克、盐3克、鲜酱油10克、香油5克做法1、主要原料。2、把茄子洗净切段儿，大约厚度在两厘米，然后把茄段...

蒜蓉西兰花花的做法：用料西兰花400克、色拉油少许、食盐3克、蒜4瓣、蔬菜精2克做法1、准备材料2、西兰花切去根，掰成一口大小的朵。蒜头洗净剁成末3、西兰花洗干净，烧半锅开水，放入一点食用油和一撮盐，...

蒜蓉菠菜的做法：用料菠菜300g、蒜10g、盐3g、花生油15ml做法1、菠菜洗净控水，切段。2、蒜剁碎。3、热锅下油，先放入一半的蒜末爆香。4、再放入菠菜炒至菠菜开始变软。5、放入另一半蒜末，盐。6...

蒜蓉西兰花的做法：用料西兰花1颗、食盐适量、白皮蒜适量做法1、掰成小朵。因为西兰花表面丰富的花蕾，常有残留的农药，非常容易隐藏菜虫，所以在吃之前，可将菜花放在盐水里浸泡几分钟，菜虫就跑出来了，还可有助...

蒜蓉空心菜的做法：用料空心菜适量、大蒜适量、油适量、盐适量做法1、空心菜剥去老梗，洗净。2、大蒜切末。3、热锅下油，下蒜末煸香。4、倒入空心菜，加点水。5、盖上盖子大火煮1分钟。6、开锅加盐调味即可。...

蒜蓉粉丝蒸虾的做法：用料鲜虾100克、粉丝少许、蒜蓉80克、葱花少许、生抽2大勺、香醋1小勺、香油少许、温开水少许做法1、先来炒一下蒜蓉，炒锅里放2大勺油，烧至温热，下蒜蓉，小火慢炒。蒜蓉的做法：蒜拨...

蒜蓉酱香茄片的做法：用料茄子250克、香菇50克做法1、将茄子洗净去皮，切成片，备用2、香菇去蒂洗净，切成片3、炒锅倒入植物油烧热，放入葱花爆香，下入香菇片翻炒4、炒至香菇出水时，放入茄片同炒5、炒至...

蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法：用料丝瓜适量、粉丝适量、大蒜适量、油适量、味精适量、生抽适量、蚝油适量、胡椒粉适量、盐适量、白糖适量做法1、主辅料：丝瓜、大蒜、粉丝。2、丝瓜去皮、洗净、切长条。3、锅烧开水，放...

蒜蓉菜心的做法：用料菜心一把、蒜2瓣、盐适量、味精可放可不放做法1、菜心一把。2、菜心去掉老埂和老叶，清洗干净备用。3、炒锅热锅粮油，热了放入少许油，稍微热放入蒜末煸炒变香。4、然后下入菜心翻炒。5、...

蒜蓉粉丝蒸料的做法：用料粉丝50g、大蒜50g、蚝油3羹匙、生抽1羹匙、胡椒粉1/3羹匙、花生油4羹匙、白糖1/2羹匙、盐适量、味精适量做法1、材料：粉丝、大蒜、蚝油、生抽、胡椒粉。2、将粉丝用温水泡...