鸡肉炒西兰花梗

用料

鸡肉150克、西兰花梗200克、洋葱1个、橄榄油适量、胡椒粉适量、生粉适量、生抽适量、盐适量、糖适量

做法

1、西兰花梗去掉外皮。

2、把西兰花梗以及洋葱都切成丁。

3、鸡肉也切丁用生抽、生粉、胡椒粉、橄榄油腌好备用。

4、烧热锅倒入少许橄榄油，先把鸡肉炒好盛出备用。

5、再炒西兰花梗，放少许盐。

6、把鸡肉加入，放少许生抽、白糖炒均匀。

7、倒入洋葱，翻炒均匀即可熄火上碟。