小白菜500克、鸡脯肉200克、植物油适量、盐2茶勺、鸡精1茶勺、料酒1/2茶勺、牛奶2大勺、水淀粉适量、葱花适量、鸡汤适量
1、鸡脯肉洗净,放入锅中煮熟.
2、捞出,撕成粗丝备用。
3、小白菜去根,洗净,切成10厘米长的段(注意让菜心相连,不能散乱)。
4、用开水焯透,捞出过凉,沥干水分,盛出。
5、炒锅上火,放入植物油烧热,下葱花炝锅,烹入料酒。
6、加入鸡汤和盐。
7、再下小白菜和鸡脯肉丝,用旺火烧开。
8、加入牛奶。
9、用水淀粉勾芡,滑入盘中即可。