米饭 最好要隔夜冰过的哈一大碗、腊肠粒适量、火腿粒适量、虾仁适量、墨鱼适量或者不放、时蔬粒适量、姜丝适量、生抽适量、蚝油适量、盐适量、辣椒油适量、香油适量
1、备齐材料如图切丁。
2、菠萝切去一面，用挖球器取出果肉如图。
3、时蔬粒放入滚水中稍稍煮一下，去掉涩味。
4、油锅烧热后，加入姜丝和墨鱼爆炒至半生熟。
5、这时把全部的配菜倒入，炒香。
6、放入米饭和调味料，炒熟后，加入蛋液即可出锅。
7、哈哈，很漂亮哦！
8、再来一张！
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