用料
猪肚1只、猪肺1只、猪心1只、生姜1块、青菜几棵、盐适量、鸡精少许
做法
1、准备好原料。
2、猪肚加面粉,或者盐反复搓揉,洗净,这样的动作多重复几遍彻底处理干净。
3、从猪肺上的气管用水不停的往里面冲灌至发白为止。
4、猪心剖开洗净里面的瘀血。
5、洗净的猪肺切成大块焯水,洗净,多重复两遍,只到泡沫消失为止。
6、处理干净的肚子和猪心一起焯水,洗净。
7、猪肚,猪心切条。
8、少许色拉油加热煸香姜片,加入处理好的猪肚,猪心,猪肺煸炒几十秒。
9、加水,料酒烧开炖到肉质酥烂,加盐,鸡精调味。
10、最后撒点胡椒粉就可以。
11、或者可以根据自己的喜好加入蔬菜,加点炖好的汤和肉。
12、烧开加胡椒粉就可以。