导语:大家好,今天我要介绍三种超级美味的爆炒大虾做法。这些做法不仅美味,还对我们的身体有好处哦!你是不是已经开始垂涎三尺了呢?那就跟我一起来看看吧,废话不多说,直接切入主题!
一、番茄炒大虾
材料:南美红对虾(250克)、 番茄(1只)、 姜(2片)、 蒜末(半汤匙)
调料:油(2汤匙)、番茄酱(3汤匙)、海天海鲜酱油(1汤匙)、盐(1/5汤匙)、白糖(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、料酒(1汤匙)、生粉水(1/3杯)
步骤:
1. 番茄去蒂切成块,姜切成丝。
2. 用剪刀将红对虾剪去尖刺和虾须,洗净沥干水。
3. 烧热2汤匙油,炒香蒜末和姜丝,倒入番茄块,开大火快炒至变软出水。
4. 倒入红对虾,与番茄块一起翻炒2分钟。
5. 加入1汤匙料酒炒匀,注入1/3杯清水搅匀煮沸。
6. 加入番茄酱、海天海鲜酱油、盐、白糖和鸡粉调味。继续煮1分钟入味。
7. 淋入1/3杯生粉水勾芡,炒匀后就可以起锅啦!
温馨提示:番茄生食味淡,熟食为佳,因其富含果胶、维生素和胡萝卜素,经常食用有去斑、美容护肤和抗衰老的作用。番茄炒大虾是一道美容菜,简单地炒熟番茄和对虾,再加入番茄酱调味即可,这种清炒的做法可以保持原汁原味,让菜肴保持酸甜多汁的口感,非常适合搭配米饭食用哦!
二、红烧大虾
简介:红烧大虾与红烧肉不同,要入味又不能掩盖住海鲜本身的鲜味。所以,在选料上就大有讲究哦。
工具/原料:青虾500克,油3汤匙(50ml),葱姜几片,盐1/2茶匙(2g),蒜4-5瓣切几刀,辣椒油1茶匙(5ml)
红烧汁:生抽2汤匙(30ml),黑胡椒粉1/2茶匙(2g),料酒1/2茶匙(2ml),水2汤匙(30ml),糖1茶匙(5g),淀粉1/2茶匙(2g)
做法:
1. 锅里热油,放入葱姜爆香。
2. 倒入处理好的虾,翻炒至虾体开始变红。
3. 倒入调好的红烧汁,拌匀,盖盖焖2分钟。
4. 大火翻炒收汁,依据个人口味添加盐。
5. 加入切好的蒜瓣和辣椒油,翻炒均匀后关火就可以了。
三、鱼香大虾
简介:虽然名字是鱼香大虾,但做法与鱼香系的做法并不相同。有兴趣的朋友不妨看看下文,也可以尝试一下做做看。
工具/原料:净大虾350克,泡红辣椒40克,酱油10克,盐3克,糖30克,醋30克,料酒15克,姜末15克,蒜末15克,葱花25克,味精2克,水豆粉30克,干豆粉虚芹掘50克,鸡蛋2个,肉汤200克,花生油500克(耗100克)。
步骤:
1. 油炉内放入油,放入大虾炸一下,炸到曲卷时捞出。
2. 炒锅内放底油,放入泡红辣椒微炒,加入葱姜蒜炒香。
3. 加入酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、水豆粉和干豆粉虚芹,搅拌均匀。
4. 放入炸好的大虾,翻炒均匀即可。