作为一个真正的美食爱好者，早餐对我来说非常重要。它是一天中最重要的一餐，所以我一直很认真对待。今天我要和大家分享30个简单但是又营养美味的早餐食谱，而且每天都有不同的选择，让你和家人吃不厌。
第一款是阳春面。它的材料很简单，只需要细面、猪油、葱花、盐和李锦记薄盐生抽。首先，把猪油放入碗中，用开水兑开，然后倒入生抽和适量的盐。接着，将细面煮熟后捞出，放入碗中。撒上葱花即可。如果你有条件的话，还可以加一个荷包蛋。
第二款是芝士火腿吐司。你需要准备全麦面包、火腿片、芝士、蛋黄酱、黄油和鸡蛋。首先，在平底锅里加一小块黄油，煎一下火腿片备用。然后，把面包片切掉一边，涂上蛋黄酱，可以多放一点。接着，放上火腿片和芝士，盖上面包片并轻轻按压。打一个鸡蛋，放在一个宽口的盘子里，把土司均匀地浸上蛋液。用刚才煎火腿的锅继续小火煎至两面金黄。取出对半切开，就可以开动啦。
第三款是孜然馒头粒。你需要准备馒头、香肠、鸡蛋、孜然粉、盐、香葱和芝麻。首先，把馒头切块，把香肠切丁备用。然后，把香葱切末，打入鸡蛋中加入适量的孜然粉和盐，搅拌均匀。接着，把切好的馒头放入搅拌好的蛋液中挂满蛋液。在锅中放油，加入馒头粒煎至金黄，盛出备用。最后，在锅中放入香肠丁，小火煎2分钟，加入孜然粒和芝麻辣椒粉翻炒均匀，加入煎好的馒头粒翻炒均匀即可出锅。
