导语：嘿，大家都知道食物是最好的良药，但是在家怎么煲汤呢?别担心，我来告诉你它的食谱大全吧。
煲汤食谱大全
1. 木瓜花生排骨汤：
主料：新鲜木瓜一个(约500克)，干鲜花生仁100克，鲜猪排骨250克，味料适量。
做法：把新鲜木瓜洗净去皮除核，切成粗块。用清水洗净杂质的干鲜花生仁，同样用清水洗净血污的鲜猪排骨砍成粗件，并稍微拌匀加入少许精食盐。然后把这些煲汤的材料一起放进汤煲内，加适量清水，先用武火，后用文火煲煮。等到花生仁熟透变软就可以了。
2. 菱角素肉汤：
时间：30分钟
材料：香菜少许、素火腿100克、香菇6朵、菱角300克
调味料：盐1匙、味素1匙
要领：买已剥壳的菱角比较方便。
做法：
A、先把香菇泡水泡软。
B、把素火腿切块，香菜切末，菱角洗净。
C、将菱角、香菇放入锅中，加入素高汤，煮开后转小火煮熟。
D、再加入调味料、素火腿，煮上两分钟后，撒上香菜即可。
3. 燕窝蜜枣汤：
做法：燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与去核的蜜枣一起放入锅中加适量水煮至蜜枣烂熟，再加入红糖调味食用。这个食谱不仅有养颜和胃的效果，还能去皱纹，让肤色光泽润泽的哦!
4. 乳鸽滋补养颜汤：
食材：盐
做法：
1、枸杞、芡实、百合用清水浸泡半小时。
2、半锅冷水中放入乳鸽，水沸后关火捞出乳鸽。
3、将乳鸽放入煲中，加入没过乳鸽1寸的温水，放入姜片中火烧开，转小火炖制。
4、将山芋去皮切成粗条，放入滴有白醋的清水中，防止变黑。
5、炖制40分钟左右加入红枣、芡实，炖制90分钟时加入百合、枸杞、山芋和盐，再炖10分钟关火。
小贴士：调味料不需要加太多，喝汤要保持原汁原味哦，乳鸽只加了三片姜去腥味就可以了，不放也可以。盐要最后放，不然肉质会变得颤颤巍巍，变得不入口。另外，山药放在滴有白醋的水中可以防止变黑哦。
