亲亲大家好,今天我给大家分享一下我最近学会的几道家常菜谱。
首先,让我们来学一下怎么做一道蒜蓉空心菜。首先,准备一把洗净的空心菜,从中间切一刀,把叶和茎分开,空心菜的茎部比较硬挺,炒的时间长了容易发黑,所以我们用刀背把杆部拍一拍,这样炒的时候容易熟,也容易入味。接下来,准备几粒大蒜,拍散后剁成蒜末,再放入一小把干辣椒备用。锅内烧水,放入少许植物油,植物油能保持空心菜翠绿的色泽,防止营养流失。水烧开以后,先把茎倒入锅中焯水20秒,茎比叶片难熟,要放早一点,再把叶片下锅继续焯水20秒,倒出来控水。接下来,锅内烧油,油烧热后倒入蒜末和干辣椒,开小火爆出香味,注意不要把辣椒炒糊了。然后把控过水分的空心菜下锅翻炒几下,空心菜油润以后起锅调味,加入适量的食盐、鸡粉、白糖,淋入一点白醋防止变色发黑。再勾入适量的水淀粉,使调料吸附在空心菜表面,再淋入少许明油提亮色泽,翻匀后即可出锅装盘了。
接下来,让我们一起学一下凉拌双耳。首先,准备一朵银耳和一把木耳,提前用凉水浸泡两个小时,这里不能用热水,热水会影响涨发,也会流失营养。泡发以后洗干净,把银耳的根部去除,再切成均匀的小朵;木耳比较大的用手撕开备用。准备大蒜和红椒,把它们切碎备用。锅里烧水,开大火把水烧开,倒入处理好的木耳和银耳,快速焯水20秒钟,捞出来用凉开水冲洗过凉。把蒜末倒入调菜盆中,加入适量的食盐、味精、白糖、生抽、香醋、辣椒红油,用勺子搅拌均匀化开调料。再倒入控干水分的木耳、银耳,用颠盆的方式拌匀,再答芦中倒入红椒丝和香菜,拌匀后装盘就可以了。