让我们开始吧!首先，我要介绍一款非常简单美味的蜜果糯米冰粥。这款粥的材料包括豌豆、红小豆、绿豆、紫糯米和水果罐头，比如菠萝、西瓜和梨。我们先把各种豆类洗净，然后用清水浸泡2小时。接着，我们将它们放入锅中，加入适量的清水煮熟，然后晾凉，拌入蜂蜜，密封放入冰箱24小时。最后，我们再煮一些圆糯米和紫糯米制成粥，加入适量的冰糖调味，然后晾凉。最后一步是将冰屑放在碗中，倒入一勺米粥，撒上水果罐头，再淋上豆类即可。这个早餐不仅营养丰富，而且非常清凉，非常适合夏天享用。
接下来，我要介绍一道叫做燕麦雪梨糯米粥的早餐。这款粥的主要材料是燕麦、雪梨、红枣和枸杞子。我们需要将雪梨去皮、去核，切片，然后将红枣、枸杞子和糯米洗净，用水浸泡1小时。接着，我们将燕麦和糯米放入锅中，加入清水，煮沸后转小火，慢慢熬煮至黏稠。然后，我们将红枣、枸杞子和梨片放入粥中，再用小火熬煮15分钟。最后，将煮好的粥晾凉，浇上适量蜂蜜即可。这款早餐不仅口感丰富，而且非常营养。
