哎呀,我是一个对美食情有独钟的人!爱好各种好吃的,尤其是茄子。今天给大家介绍几道茄子的做法,分别是鱼香茄子、肉末茄子和番茄炒茄子。
首先,我们来说说鱼香茄子的做法。准备好500克茄子,15克葱末,20克姜末,20克蒜末,适量的绍酒、盐、糖,2汤匙豆瓣酱,适量的酱油、醋和湿淀粉。将茄子切成滚刀块,然后热锅里放入半锅油,油热后放入茄子,炸至茄子由硬变软后取出。另起锅,放入三汤匙油,热后先爆香葱末、姜末、蒜末和豆瓣酱,再放入茄子,加入绍酒、酱油搅拌均匀,再倒入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即可。这道鱼香茄子的特色就是川菜风味,柔软润香,鱼香味透彻,很适合配肉菜。
接下来是肉末茄子的做法。准备500克茄子,100克肉末,10克葱姜,25克酱油,15克糖,适量的绍酒和鸡粉。将茄子切成滚刀块,葱姜切末备用。先用少许油热锅,放入肉末煸炒至变白后盛出备用。再热锅放油,等油热后放入茄子,煸炒至茄子由硬变软后放入肉末、酱油、葱姜、绍酒、糖和少量水,盖上锅盖焖烧一会儿,再放入适量的鸡粉(味精),炒匀即可。这道肉末茄子的特色也是柔软润香,口味鲜咸适宜。
最后是番茄炒茄子的做法。制作材料包括番茄、昌旁磨嫩茄子或紫茄子,还有葱、姜、蒜头和青椒。将茄子和番茄切成粗细均匀的丝状,葱切成段,青椒切成丝,姜和蒜头拍碎。调料包括色拉油、盐、白糖、鸡精和美极鲜味汁。先把油烧热,放进少许盐,再放入姜和蒜头炸至入味,然后倒进茄子,加入一两茶匙白糖和美极鲜味汁,炒至八成熟后加入番茄、葱段和青椒丝,再翻炒一两分钟,最后加入鸡精就好了。这道番茄炒茄子的特点是酸酸甜甜,非常开胃。盛在白色瓷盘子里,周围铺上生菜叶子,色彩浓郁,就像蟹黄一般的亮泽。减肥的人可以尝试这道菜,既不油腻,又很下饭。