我要告诉你一个冬天必备的暖心秘密武器——家常清炖鸡汤。嘿,别小看这只是一道简单的汤菜,但它可是能温暖你的胃和心哦!
我们需要以下材料来制作这道美味的家常清炖鸡汤:一只鸡,三段葱,四片姜,适量的盐,适量的水,还有一颗香菜。
首先,我们要将鸡洗干净。千万不要马虎哦,毕竟我们要确保食材的卫生和安全。然后,把鸡剁成块,这样炖起来更加入味。
接下来,将葱、姜和香菜也都洗干净备好。你可以把葱切成段,姜切成片,香菜切成约两厘米左右的段。这样的大小适中,吃起来既方便又能增加菜品的美感。
接着,我们要用一口锅放入足够的水,让水浸过鸡块,然后大火烧开。煮沸后关火,这个步骤的目的是将鸡体内的脏东西和油脂煮出来。你知道吗,这样做是为了让我们的鸡汤更加健康和营养,因为油脂并没有太多营养价值。
接下来,我们再次将鸡块洗净。然后,在锅里加入足够的水,放入葱段、姜片和适量的盐。再次大火烧开后转小火,慢慢地炖煮一到一个半小时。关于盐的用量,你可以根据个人口味来进行调整。因为我们的清炖鸡汤注重的是营养,所以不建议放太多盐。我一般会加入三克,当然,炖的时间也要根据具体情况做一些调整。
最后,在出锅前加入香菜,再煮个两分钟左右,关火。这样,我们就能品尝到一碗发白浓香的鸡汤了!嘿,一到这个时候,你会发现整个厨房都弥漫着鸡汤的香气,真是让人食指大动啊!
当然,如果你想要喝到更加香浓的鸡汤,我有一个小技巧要分享给你。那就是选择土鸡来炖汤。只有散养充满活力的土鸡,才能炖出来更加香醇的汤品。