决明子是一种非常常见的中草药，也是一种很受欢迎的减肥食材。它具有很多功效和作用，下面我们来详细了解一下。
首先，决明子有明目的功效。它可以用于治疗眼睛发红、肿痛等问题，对于羞明多泪、青盲内障等眼睛问题也能够有效缓解。这些问题通常是由于肝火上扰或风热等引起的。
其次，决明子还有强心的功效。它含有大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚等物质，这些都具有降低血清胆固醇和强心作用。
此外，决明子中的大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝和降压等功效，并且还具有一定的抗菌和消炎作用。
决明子还能够降血压。在现代临床上，决明子被广泛应用于治疗高脂血症，可以通过水煎或制成片剂来服用。
另外，决明子含有大黄素，具有清热润肠的作用，可以治疗内热肠燥和大便秘结等问题。常常与瓜蒌、郁李仁等润肠药物搭配使用。
决明子也能够预防青盲内障。青盲内障通常由肝肾不足引起，而决明子可以清肝明目，常常与一些补肝肾药物如沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等一同使用，以治疗青盲内障。
当然了，决明子也有一些副作用需要注意。大约有不到10%的患者在服药初期可能出现恶心、腹泻、腹胀等不适症状，但这些症状往往会自行消失，不影响继续服药。长期服用决明子茶可能会导致月经不规律，甚至影响子宫内膜的正常情况。此外，长期服用决明子茶也可能损伤身体的正气，引起腹泻，所以对于脾胃虚寒、脾虚泄泻的人来说并不适合。同时，决明子具有降血压作用，所以对于低血压的人也不适合服用决明子茶。
总的来说，决明子是一种非常有用的中草药。它在保护眼睛、降血脂、清热润肠和降压等方面都有很好的作用。如果你想尝试决明子茶，可以选择与绿茶、枸杞、菊花、荷叶等搭配使用，不仅可以减肥，还能促进排毒。但是，并不是每个人都适合喝决明子茶，孕妇和脾胃虚寒的人要谨慎使用。在服用时，也要注意剂量和副作用的发生情况，如果有不适症状应该及时停止使用。
