鸡胸一块、香菜调料1袋、淀粉适量、橄榄油适量
1、准备好材料。
2、肉茄块儿,用香草粉腌制半小时。
3、裹上淀粉待用。
4、锅中倒入适量橄榄油烧热。
5、放入肉块儿小火慢慢把两面煎至金黄即可。
6、为了减少热能放吸油纸上待油被吸净就可以装盘了。