红萝卜、海蜇皮、蒜、香菜、盐、白糖、醋、味精、香油、黑芝麻
1、海蜇皮在清水中浸泡三小时,中间换水三次
2、海蜇皮、红萝卜切丝,蒜和香菜切碎
3、把海蜇皮在八十度左右的热水中焯一下,迅速捞出过凉开水,挤干备用
4、把处理好的所有原料混合在一起,加入所有的调料拌匀即可