面粉适量、黑芝麻适量、白芝麻适量、花生碎适量、食用油适量、香油适量、盐（可选）适量、糖（可选）适量
1、面粉。
2、花生碎、黑芝麻、白芝麻。
3、热锅小火，将面粉放入不停的翻炒，大概炒10分钟，面粉变色后盛出。
4、再次热锅放入适量食用油和香油，将黑白芝麻花生碎放入其中炒香。
5、随后加入炒好的面粉。
6、还是小火，再不停的翻炒几分钟即可。
