凉拌木耳菜心的做法：用料黑木耳适量、包菜心适量、胡萝卜适量、大蒜适量、葱适量、白糖适量、盐适量、生抽（一品鲜）适量、白醋适量、麻油适量做法1、黑木耳用热水泡发后洗净切碎，木耳最发现吃现泡，泡过夜的木耳...

凉拌红薯粉的做法：用料红薯粉一把、红辣椒一个、大蒜两瓣、盐适量、陈醋适量、酱油适量、香油适量、鸡精适量做法1、准备好红薯粉。2、将红薯粉泡到水里。3、泡到红薯粉变软。4、放入沸水里煮至熟。5、捞出过凉...

凉拌咸菜丝的做法：用料咸菜疙瘩半个、小葱适量、辣椒油适量、盐适量做法1、准备好咸菜疙瘩。2、咸菜切细丝。3、浸泡在水里。4、20分钟后控干水分，加入辣椒油等调料。5、撒香葱拌匀。...

凉拌粉丝的做法：用料龙口粉丝80克、鸡肉丝（也可不放）适量、黄瓜1个、鸡蛋1个、蒜泥适量、香菜适量、醋适量、盐适量、味精适量、香油适量做法1、粉丝预先在开水里煮3-4分钟（根据粉丝耐煮程度调整时间），...

凉拌菠菜鸡蛋丝的做法：用料菠菜500克、鸡蛋3个、蒜一头、葱花适量、苹果醋适量、蚝油适量、海鲜酱油适量做法1、菠菜去根切段，放入煮锅的开水中抄一下，捞出放入凉水中2、将鸡蛋打入碗内搅拌均匀后，锅内放少...

凉拌小黄瓜的做法：用料黄瓜适量、花生米适量、香油适量、剁椒适量、盐适量、老醋适量、生抽适量、糖适量做法1、原料备用。2、炒锅内倒入油，下入花生米炒熟。3、盛出晾凉备用。4、小黄瓜去皮。5、从中间剖开6...

凉拌双色洋葱的做法：用料白洋蔥2顆、紫色洋蔥1顆、香菜适量、熟的白芝麻适量、味霖适量、醬油适量、檸檬1顆、敢攔油适量做法1、白洋蔥2顆切細絲2、所有調料全到入冰好的洋蔥3、代個手套把洋蔥抓一抓，讓奇入...

凉拌蕨根粉的做法：用料干蕨根粉200g、红辣椒适量、熟花生米适量、醋适量、盐适量、辣椒油适量、大蒜适量、白糖适量、生抽适量做法1、材料：蕨根粉 大蒜 辣椒油 熟花生米 生抽 醋 盐 白糖 香菜2、1 ...

凉拌皮冻的做法：用料炖好的皮冻适量、黄瓜适量、蒜蓉适量、香菜适量、香葱适量、花生碎适量、干辣椒适量、生抽适量、辣椒油适量、花椒适量、醋适量、芝麻油适量做法1、黄瓜切片铺盘子底做装饰，皮冻切条2、将蒜蓉...

凉拌云丝的做法：用料云丝100G、青椒1个、芹菜2条、木耳2个、香菜适量、蒜适量、麻油适量、盐适量、香油适量、红糖适量、味精适量做法1、把云丝用开水泡软， 顺便把木耳、青椒、芹菜切丝也泡一下子。2、切...