我热爱美食,特别是对于清炒苦瓜这道菜。下面是制作清炒苦瓜的方法:
材料:3根苦瓜,2根小葱
调味料:1/2匙盐,1/2匙味精,3匙糖,1/3匙麻油
做法:
1.首先将苦瓜洗净,然后纵向切成两段,形成两根半圆柱形的苦瓜。
2.将切成一半的苦瓜反扣在砧板上。注意:当用刀将它切成薄片时,必须斜切,角度越大越好,让苦瓜的皮和肉几乎在一个平面上。
3.将小葱切成段,放入热锅中炸香。然后加入腌制好的苦瓜,快速翻炒。同时,加入盐和糖,炒约1分钟后,再加入味精,炒约半分钟后关闭火,最后淋上少量麻油,即可盛盘。
小贴士:
1.制作清炒苦瓜时需要多放油,火要足够旺,这样炒出来的菜才会更好吃。
2.切苦瓜时要斜切,这样才能让糖的味道充分渗透进苦瓜肉中,中和苦味。
3.制作这道菜的关键是要多加糖,这样才能使苦瓜味道变得不苦而带有一点甜味。
4.制作清炒苦瓜时要掌握好火候,一般从入锅至收碧的时间不要超过4-5分钟,苦瓜稍微生一点才更美味,碧绿的颜色最好;如果闷得太熟,就会失去清脆的口感,味道也会比较苦味。
这就是制作清炒苦瓜的方法,我相信大家对这道美食一定会爱不释手的。