鱼头一个、木瓜半个、姜几片、盐
1、鱼头砍开,清洗,加盐腌一会儿。
2、木瓜去皮去籽切块。
3、热油炒香姜片,放鱼头翻炒,去腥。然后加入开水盖过鱼头,大火煮(这样汤色才会白)。炖半个小时左右,加入木瓜,再煲半个小时,木瓜边缘融化就可以出锅啦。