蒜香青蚕豆

炒蚕豆的做法：用料蚕豆500g、蚝油适量、蒜适量、酱油适量、盐适量做法1、蚕豆洗净。2、锅里放油，下蒜爆香。3、下蚕豆炒几下。4、放入适量的盐炒均。5、放入酱油。6、放入蚝油炒几下。7、最后放入适量的...

香菇炒蚕豆的做法：用料蚕豆米200克、香菇50克、水淀粉适量、香油适量、葱适量、鲜鸡汁适量、糖适量、盐适量、姜适量做法1、蚕豆米200克，香菇50克。2、鲜香菇去蒂洗净切块，蚕豆米洗净。3、锅中烧开水...

蚕豆红椒炒腊肠的做法：用料蚕豆100g、红椒两个、腊肉两根、油适量、蒜适量、盐适量做法1、原料图。2、所有材料洗好，腊肠和红椒切片，蚕豆去壳去皮捏成豆瓣，蒜切片。3、起油锅。4、放腊肠入锅小火炒至透明...

鸡蛋木耳炒蚕豆的做法：用料蚕豆250G、鸡蛋2个、木耳适量、盐少许、生抽少许、食用油适量做法1、准备好以上食材，今天买的蚕豆有点老，所以把外层的皮也剥去了，木耳泡发待用，鸡蛋打散。2、锅上倒入食用油，...

蚕豆脆皮肠的做法：用料蚕豆2斤、脆皮肠两根、生姜适量、料酒适量、盐适量、蚝油适量做法1、原料图。（蚕豆剥成豆瓣）2、生姜切丝，脆皮肠切小段。3、蚕豆淖水去除豆腥味。4、捞出沥干水份。5、锅中倒入底油，...

雪菜蚕豆酥的做法：用料鲜蚕豆半斤、雪里蕻适量、高汤适量、砂糖适量、油适量做法1、1、雪里蕻洗净泡20分钟，挤干水份切成碎丁，鲜蚕豆洗净控干水份，备好高汤；2、2、锅内做油，烧至7成热，放入雪菜翻炒，颜...