蒜苗瘦肉

蒜苗炒鸡肉的做法：用料鸡胸肉100克、蒜苗200克、葱适量、黑胡椒粉适量、盐适量、油适量、辣椒适量做法1、将鸡胸肉洗净剔去鸡肉中的筋切片，加淀粉、料酒和少许黑胡椒粉腌几分钟。2、把蒜苗摘好洗净，切成寸...

蒜苗虾米煎鸭蛋的做法：用料蒜苗少许、虾米少许、鸭蛋两枚、植物油两勺、料酒几滴、食盐一茶匙做法1、鸭蛋两个2、蒜苗掐去梢尾切段半寸长待用3、干虾米取用少许4、鸭蛋磕入碗，打匀5、虾米用清水浸泡一小会儿6...

蒜苗五花肉的做法：用料五花肉230克、蒜苗适量、油1汤匙、料酒1汤匙做法1、烧开半锅水，加入姜片、葱段、月桂叶、八角、花椒和1汤匙料酒，放入洗净的五花肉。2、加盖以中火煮20分钟，捞起五花肉，沥干水摊...

蒜苗剁椒炒腊肉的做法：用料腊肉一块、蒜苗适量、剁椒适量、姜适量、花椒适量做法1、将腊肉用水泡上半天（用淘米水泡更好），去掉一些杂质2、泡好后的腊肉放进锅里加水煮，放上姜片和花椒同煮3、煮至用筷子能戳动...

黑木耳炒蒜苗的做法：用料黑木耳100克、蒜苗250克、肉丝50克、鸡精2克、盐2克做法1、准备的材料，将蒜苗掰成段、肉切成丝，放上生粉捏一捏，2、起油锅，放点盐巴，这样油不会飞溅了3、炒肉丝，4、放入...

茨菰蒜苗炒肉片的做法：用料慈姑300克、里脊肉150克、蒜苗50克、葱姜适量、盐适量、糖3克、酱油20克、淀粉适量、香油适量做法1、准备好所有的食材。2、慈菇去皮切片。3、锅中水烧开放入茨菇焯烫一下。...