菠萝半个、排骨500g、葱少许、蒜少许、糖适量、醋适量、盐适量、油适量
1、新鲜菠萝半个,小肋排骨切成小段。
2、水中加葱,黄酒,将排骨焯水,去掉血沫。
3、菠萝挖出果肉。
4、菠萝切片,浸泡在盐水中。
5、锅中少许油,加入糖,炒化,加入沥水的排骨,加葱花,蒜片,酱油,醋,翻炒上色。
6、可加少许老抽,更易上色。
7、加适量盐,加水盖盖,中小火收汁。
8、剩少量汤汁时,加入菠萝片,翻炒出锅。