用料
羊腿肉1公斤、红萝卜适量、土豆适量、干辣椒适量、葱姜蒜适量、草果适量、花椒适量、小茴香适量、桂皮适量、大料适量、肉蔻适量、香叶适量
做法
1、准备好调味料,姜,葱,蒜切片,草果,肉蔻,香叶,花椒,大料,小茴香,桂皮
2、将羊肉洗干净入开水锅中绰烫,绰水完毕。
3、沥干水分。
4、锅中倒油,将花椒炸出香味后,再将花椒捞出不用。
5、将葱,姜,蒜,花椒,干辣椒,香叶,大料,桂皮,小茴香一起放入锅中炒香。
6、放入沥干的羊肉。
7、倒入料酒,炒2分钟,依次倒入老抽,生抽,(味极鲜)。
8、加水盖过羊肉,放鸡精,胡椒粉少量。
9、烧开,改小火炖
10、两小时后,放入红萝卜,土豆。炖15分钟(依据个人对土豆红萝卜的口感)
11、出锅放入香菜。