西芹适量、西兰花适量、菜花适量、藕适量、银耳适量、黑木耳适量、紫甘蓝适量、煮好的五香花生米适量、盐适量、花椒油适量
1、银耳，黑木耳泡发撕小朵，各种蔬菜切段，切片，切小朵，切丝
2、分别飞水后马上过凉水，放到一个盆内
3、锅内加花生油，加入花椒粒，由于考虑到孩子要吃，没有加辣椒
4、将花椒油泼到菜上，加入盐拌匀后加入煮好的花生米
5、拌匀后就OK了，也可以直接加盐，芝麻油拌匀，吃着也很爽口
