西兰花适量、西红柿适量、黄瓜适量、胡萝卜适量、香葱适量、蒜适量、苹果醋适量、香油适量、盐适量、凉拌酱油适量、糖适量
1、西兰花洗净切小朵，入滚水川烫
2、捞起入冰水中冷却后，沥干备用
3、西红柿、黄瓜、胡萝卜洗净切块，香葱切段，蒜切片
4、调味酱汁拌匀
5、调味酱汁拌匀，与所有蔬菜拌匀
