雪梨2个、胖大海6颗、冰糖适量
1、准备所需食材。
2、胖大海用开水泡发。
3、雪梨去皮切块。
4、切好的梨放入砂锅,倒入适量清水,大火煮开,小火2分钟。
5、泡发的胖大海。
6、泡好的胖大海去皮去核。
7、20分钟后把冰糖放入砂锅。
8、放入胖大海。
9、再煮5分钟就可以了。
10、煮好的糖水,清甜好喝,很适合这个天气,和经常用嗓的人呢。