花菜炒腊肉的做法：用料腊肉适量、花菜适量、葱适量、姜适量、蒜适量、辣椒适量、胡椒粉适量、生抽适量做法1、把葱、姜、蒜、辣椒切好。2、把腊肉切成片。3、花菜用手掰成一小朵一小朵。4、锅中倒水烧开以后加入...

虾仁花菜的做法：用料花菜200克、鸡蛋1个、虾仁100克、盐2克、胡椒粉适量、淀粉适量、鸡精少许、植物油50克做法1、准备的材料。2、花菜掰成小朵洗净，鸡蛋打入碗中加胡椒粉和盐打匀。3、虾仁洗净沥干水...

虾干素鸡炒绿花菜的做法：用料虾干五六个、绿花菜（花椰菜）一个、小素鸡一个，已煎好的、植物油2小汤勺、料酒少许、食盐一茶匙、味精少许做法1、虾干，五六个2、一个小素鸡。前一天已经煎好的。 煎的过程可参考...

干煸花菜的做法：用料花菜适量、五花肉适量、盐适量、味精适量、白胡椒适量、料酒适量做法1、花菜撕小朵，用盐水泡一下，去小虫。2、五花肉切小片3、干煸五花肉4、直到变成透明的，肉里的油都出来了5、倒入花菜...

剁椒炒花菜的做法：用料花菜300克、剁椒2勺、鸡精适量做法1、花菜掰成小朵2、锅烧热水3、到入花菜绰熟4、放入清水过一下5、沥干水分备用6、热锅入油,放入花菜翻炒几下7、在放入两勺剁椒8、加半勺鸡精翻...

凉拌黄花菜的做法：用料干黄花菜适量、黄瓜适量、胡萝卜适量、蒜适量、生抽适量、盐适量做法1、把黄花菜洗干净，用开水泡开。2、把蒜拍扁，切碎。把黄瓜和胡萝卜切成丝。3、把黄瓜和胡萝卜丝放点盐腌一会儿。4、...

咸香花菜的做法：用料咸肉50g、花菜400g做法1、花菜和咸肉分别切好2、锅内放油放入咸肉3、放入花菜4、加入适量的盐5、加点葱花，翻炒均匀即可出锅...

香肠炒花菜的做法：用料香肠100克、花菜350克、油适量、盐适量、料酒适量、姜适量、葱适量、鲜抽适量、鸡精适量做法1、香肠洗净切片2、花菜洗净切小朵，用开水焯一下捞出3、锅里油热，放下姜丝，香肠片，加...

花菜炒肉片的做法：用料花菜500克、肉丝50克、黑木耳10克、油适量、盐适量、料酒少量做法1、花菜洗净切块，肉丝内加少量盐和料酒腌制15分钟、黑木耳水发好。2、锅内放适量的油，7成熟时，倒入肉丝煸炒，...

火腿肠花菜的做法：用料花菜250g、王中王火腿肠一根、盐适量、鸡精少许做法1、花菜掰好洗净备用，火腿肠切斜片。2、热锅下油。3、下花菜，清炒，加盐，我喜欢早点放盐，因为我们不缺碘，不担心碘挥发，早点放...