主食菜谱_主食做法大全 - 饭大哥菜谱大全

主食 [2864]

海苔包饭（寿司）的做法：用料萝卜半根、黄瓜半根、火腿两个、鸡蛋一个、肉松随意、米饭250g、海苔四张做法1、鸡蛋一个放盐，摊成薄饼切丝。2、不用竹帘。馅要放集中，卷第一层的时候就要弄紧，后面一边按紧一...

五谷寿司轻松排毒，让你健康轻松每一天的做法：用料黑米适量、紫米适量、糙米适量、大麦适量、江米适量、颚梨适量、黄瓜适量、青芥酱适量、寿司醋适量做法1、将所有米用清水浸泡约15分钟，混合后蒸熟，稍放凉后拌...

超级无敌简单又美味寿司(附自制寿司醋比例)的做法：用料米饭、海苔2大片、黄瓜半根、鸡蛋1个、色拉适量、火腿肠1根做法1、准备好材料~不要用隔夜饭!味道超差!!有条件的用米和糯米混合煮!煮好以后放寿司醋...

紫菜包饭(韩式烤肉紫菜包饭，金枪鱼紫菜包饭)的做法：用料黄瓜半根、酸萝卜适量、蟹肉棒适量、午餐肉适量、鸡蛋两个、牛肉沫，金枪鱼适量、韩式烤肉酱，香油，芝麻、鱼饼适量做法1、先来个大合照做这个要把握好...

手作简单寿司的做法：用料紫菜、米饭、黄瓜、肉松、泡菜萝卜条、沙拉酱番茄酱千岛酱、寿司醋做法1、做好准备工作蒸好米饭晾一下。米饭和寿司醋10:1的比例搅拌好备用2、把米饭平铺在紫菜上用勺子压平 ...

0失败凉菜--裸拌双丝的做法：用料日式糖醋大根1根、莴苣（莴笋）1根、小红辣椒2-3根做法1、糖醋大根取出斜切成片状2、改刀切成丝3、莴苣取出斜切成片状4、改刀切成丝，（切好的莴苣丝浸泡在纯净水中入冰...

散らし寿司散寿司饭的做法：用料米饭1合、寿司醋、糖、盐、香菇2朵、味醂、昆布、酱油、鸡蛋四个、三文鱼、金枪鱼、甜虾、牛油果半个、紫苏叶1片做法1、电饭煲烧饭，比一般少一点点水，寿司醋加盐和糖混合，趁热...

日韩混搭花样寿司的做法：用料米饭、烤紫菜片、黄瓜、鱼子、松花蛋、辣白菜、透明水果、苦瓜、豆腐、海苔粉、豆豉、白醋、蜂蜜做法1、制作寿司卷。米饭用白醋和蜂蜜调味，用竹帘卷成韩式寿司卷，纯米饭卷即可，不用...

简单好吃的寿司的做法：用料紫菜一片、饭少许、青瓜一根、火腿3条、肉松少许、萝卜适量做法1、首先拼成一整张图大概得了解一下2、一碗半米饭差不多可以做三次盐糖寿司醋按比例1:5:10加入米饭里面搅匀记...

“kiki厨房”牛油果寿司饭3分钟就OK的偷懒晚餐的做法：用料牛油果一只、内酯豆腐半块、米饭一碗、枸杞几粒、寿司醋、日式酱油、芥末做法1、准备好食材2、吧寿司醋倒入米饭里搅拌均匀3、牛油果切开切片4...

水果寿司的做法：用料寿司紫菜一张、胡萝卜200g、黄瓜200g、苹果200g、沙拉酱500g做法1、首先把胡萝卜和黄瓜切丝，苹果切成小块。2、然后把紫菜铺平在竹帘上，在紫菜上铺上一层蒸熟的米饭，按照个...

玉子烧寿司的做法：用料鸡蛋2个、海苔半片、火腿肠1根、糖2勺、饭1碗、肉松10g、芝麻10g做法1、首先把饭戳松，加上肉松和芝麻，加一勺寿司醋，搅拌均匀2、把海苔撕成长条状备用3、鸡蛋加糖打散（或加盐...

日式海鲜丼的做法：用料寿司米、即食海苔、寿司醋、各种生鱼片、日本萝卜、芥末、酱油做法1、蒸好的饭用寿司醋拌匀2、饭上洒碎海苔和鱼籽，海苔还应该多洒一些，鱼籽哪里来的？我买了一块鱼籽寿司剥下来的我会说么...

alvin的关东煮的做法：用料昆布四片、木鱼花一小撮、酱油适量、蚝油适量做法1、昆布加水小火二十分钟2、加入木鱼花闷十分钟3、过滤掉渣4、添加酱油蚝油调味，就成原汤。5、加入蘑菇，青菜，豆腐，各种丸子...

三文鱼碎肉炒饭（手残版）的做法：用料三文鱼碎肉随自己心情、米饭看自己能吃多少、酱油、胡椒粉、淀粉、料酒、各种你想炒的蔬菜、鸡蛋做法1、三文鱼洗净，放酱油胡椒粉料酒淀粉腌制二十分钟。料酒要少放。...

山药泥玉子烧/山药泥鸡蛋卷（甜味）的做法：用料山药一小块磨成泥、鸡蛋两只、水两大勺、糖一勺、盐少量做法1、玉子烧的锅加热（小火），用厨房纸巾均匀刷上油2、上面所有的材料打匀，在锅子里加入2-3大勺3、...

隔夜米饭扒的做法：用料鸡蛋三个（根据人数来定）、隔夜米饭（最好稍粘些）一小盆、火腿一块、黄瓜一根、虾皮一小把、蟹肉棒一斤、青菜按个人喜好、面粉一小碗、胡椒粉两勺、盐两勺、黑胡椒碎研磨器随意、花椒粉一勺...

寿司饭的做法：用料熟米饭、腌制三文鱼、黄瓜、寿司紫菜、寿司醋(酢)、香油(麻油)、盐、蛋黄酱做法1、米饭煮熟(剩饭加热都可以，只要不太硬就行)2、加入寿司醋，拌匀。这过程米饭会软化，变粘。然后加入香油...

双卷寿司的做法：用料寿司紫菜、蟹肉棒、黄瓜、胡萝卜、火腿肠、米饭、寿司醋、白糖做法1、在烧好的米饭中倒入一点寿司醋，加入一点白糖！（一点一些之类最难掌控，大家根据自己口味来）2、将一张紫菜一分为二，分...

紫苏海鲜握寿司的做法：用料越光米一杯（9个）、白醋100g、白糖50g、盐10g、黄瓜条、海鲜（蒲烧鳗鱼/明虾/海胆）、honey mustard做法1、调寿司醋：盐、糖、醋按1∶5∶10的比例调制而...