用料
糯米3斤、莲子30个、黑米30克、麦子30克、薏米30克、玉米粒30克、红豆30克、蜜枣20~30个、粽叶、马连草
做法
1、糯米淘洗净泡至用手指可以捏碎的程度（2个小时就差不多了），玉米和蜜枣除外
2、其余的杂粮放在一起泡4个小时以上，将泡好的糯米和杂粮玉米粒放在一起混合均匀
3、棕叶放入锅中用水煮软再刷净即可，包好粽子
4、粽子包法
5、粽子包法
6、粽子包法
7、粽子包法
8、粽子包法
9、粽子包法
10、粽子包法
11、粽子包法
12、粽子包法
13、粽子包法
14、粽子包法
15、粽子包法
16、粽子包法
17、粽子包法
