紫薯半个、黄瓜、胡萝卜、米饭一碗
1、把紫薯洗净放到电饭煲的蒸笼上蒸
2、把胡萝卜和黄瓜切成条
3、把蒸熟的紫薯剥皮,用勺子背压成泥
4、将紫薯泥与事先热好的米饭搅拌均匀
5、准备寿司帘,在帘子上铺一层保鲜膜
6、把拌好的紫薯饭均匀地铺在保鲜膜上
7、在米饭上先放上紫菜,然后放上胡萝卜和黄瓜条,用竹帘卷紧,切好装盘。