用料

番茄豆子罐头100克、法兰克福香肠2根、鸡蛋2个、切片面包2片、盐(可选)、黑胡椒(可选)

做法

1、番茄豆子,香肠,鸡蛋和面包片备用.

2、平底锅放入少量油,待油热,放入香肠煎熟,盛出,切段,放入盘中.

3、将两个鸡蛋打入锅中,单面煎熟,盛出,放入盘中.

4、面包放入吐司机中烤至两面金黄,表面酥脆.

5、用刀将烤好的面包片切成三角形.

6、番茄豆子加热,倒入盘子中.

7、为了丰富早餐营养,配了橙子芒果汁和葡萄柚.

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