怎么做一碗美味又简单的清炖鸡汤呢?跟着我一步步来吧!
首先,我们要处理一下买回来的鸡。把它给开膛破肚,把内脏都去掉,然后把鸡肉切成小块。
接下来,我们要烧一些水,不需要把水烧开,只要温热就行,将水倒进装鸡的盆里,用这水把鸡肉表面的脏东西冲洗干净,然后把水沥干。
现在,把切好的鸡肉块用葱和姜,在加上一勺料酒腌制一下,这样可以去除鸡肉的腥味。
然后,把鸡块放入沙锅里,倒入足够的水,要没过鸡块为止。再加一个大料瓣,一个就够了,太多的话可能会盖住鸡肉本身的鲜味。把火调到大火,等水开了之后,不要怕麻烦,一定要拿勺子把汤表面的浮沫撇出去,这样鸡汤的味道会更好。
接下来,我们要把火调小一些,让鸡肉炖至熟烂,大概需要两个小时的时间。如果你有高压锅的话,也可以用高压锅来炖,会更快一些,但是用沙锅慢火做出来的味道更好吃哦。
最后,放点盐调味,再炖一会儿就好了。记住,盐要最后放,因为如果早放的话,会使肉变得硬。
我个人喜欢在鸡肉炖到一半的时候加入一些大枣和枸杞,这样会增添一些甜味和营养。有一次,当我发现锅里蒸着一块南瓜的时候,我灵机一动,把已经蒸熟的南瓜切成几块,扔进正在炖鸡汤的锅里,继续炖了一些时间。