嘿,各位美食爱好者!今天我要给大家分享一下怎样炖一锅又美味又简单的鸡汤。先别急着说“首先...然后...最后”,我来给你们点新鲜感。
咱们先说说怎么炖板栗玉米鸡汤吧。首先,我们得把玉米切成一段段的板栗。你可以买现成的板栗,也可以买带壳的,然后划开底部,用开水煮五分钟,然后捞出来冷却,再放到冰箱冷冻室冰一下,这样壳就能剥得干净利索。至于鸡肉嘛,还是得选散养鸡或土鸡呢,超市那种急急忙忙的鸡,口感总是差点,炖出来的鸡汤也没那么香浓。在炖锅里加足够的水,然后放入准备好的鸡块、姜片和葱段,再加点料酒或者米酒,大火烧开后撇去浮沫,然后转小火慢慢炖。等一下,别忘了把玉米段和板栗仁也放进去哦!整个小火炖个一小时左右,最后加点盐调味就可以啦。
顺便提醒一下,有时候我们炖鸡汤不需要焯水的,因为鸡肉本身的卫士并不多,我们只要在煮的时候将血沫去除干净,再加点酒和姜蒜去去味就行了。焯水的话会造成温差太大,可能会让鸡肉变质,还会丢失掉营养物质。鸡汤现煮的话也不需要太久,大约一个小时到一个半小时就够了,时间长了会破坏鸡肉和汤品的营养哦。
还有一些人为了保持鸡肉的新鲜,喜欢现杀现炖,觉得这样很有营养、很好喝。但事实并不是这样哦,因为刚被宰杀的鸡肉会变得很僵硬,这时候蛋白质不能很好地被分解,而我们喝的鸡汤的鲜美程度主要就取决于它的蛋白质含量。所以最好的办法是,在宰杀之后,让它放在冰箱里4个小时,再拿出来处理和炖煮,这样的鸡汤才更鲜美。
哦对了,有人可能会问,鸡汤里面应该放些什么好吃的呢?其实,做鸡汤只要把鸡肉放进水锅里煮就行了,再加点调料和盐就好。如果加的东西太多太杂,反而会让鸡汤失去本身的营养价值。煮鸡汤是个有讲究的事,我们要保证步骤正确,只有一步出错,鸡汤就会索然无味。
对了,还有个小技巧。我们平常在外面吃的鸡汤都是那种奶白色的,这是因为厨师用自己配的高汤炖的缘故。如果我们想在家里炖出奶白的汤,就得准备少量的食用油,将鸡块炒五分钟再加水炖。烧开后会有血沫浮起,把它舀出来倒掉,这样汤色就能保持纯白了。关键是要一次性加足水,然后盖上锅盖炖个两个小时,就能做出又浓又白的鸡汤了。
那么来说说怎么炖最好喝的土鸡汤吧。材料有土鸡半只,竹荪5根,枸杞15颗,盐适量,料酒少许,姜几片。我们要先把土鸡清洗干净,去掉内脏。然后倒冷水入锅中,开火煮沸一两分钟后,把鸡块捞出来,再用冷水稍微冲洗一下。接着把我们之前煮过的鸡块放进砂锅里,一次性加满水,加入几片姜和一勺料酒,大火烧开后转小火慢慢炖。等到鸡汤熬到一个小时左右,成奶白色,就可以加入准备好的枸杞和竹荪,再撒点盐调味就行了。
顺便给大家一些小贴士。热水先煮一下鸡肉是为了去掉血腥味,冲洗时主要是去掉多余的油脂,这样汤水会变得更清澈。还有,在我们的日常生活中,炖鸡汤的方式还有很多种,因为搭配不同的食材,就能炖出不同的效果。希望大家能多了解一下我们所介绍的这几种炖法,回家也可以偶尔给老人和小朋友们个美味的补充。