嘿,小伙伴们!今天我要跟你们分享一道我非常喜欢的家常炖带鱼的做法。
首先,我们要准备好一些食材。我们需要带鱼、米醋、酱油、料酒、葱、姜、蒜、八角大料、花椒、盐、糖、辣椒、鸡蛋和胡椒粉。别担心,材料并不多。接下来,我们要一步一步来做。
第一步,处理好带鱼。先用铁丝网轻轻地刮去鳞片,非常容易。然后将鱼洗净,取出内脏,记得清理干净。将带鱼切成段,控干水分备用。
第二步,准备调料。我们需要准备葱、姜、蒜、花椒、辣椒和八角大料。将它们切碎备用。
第三步,准备调味料。我们需要准备米醋、酱油和料酒。将它们调匀备用。
第四步,准备裹鱼的调料。我们需要两个鸡蛋,打散后加入一小勺盐和一小勺胡椒粉。
第五步,当带鱼控干水分后,将鱼段裹上鸡蛋液。
第六步,热锅烧油。油烧热后,降低温度至约70℃-80℃,将裹好鸡蛋液的鱼段煎至金黄色。
第七步,煎好的鱼段捞出备用,不要担心,裹鸡蛋液不会影响炖鱼的口感哦。
第八步,用新的锅子,加热油,放入花椒、八角大料和辣椒煸香。
第九步,将刚才煎好的带鱼放入锅中,趁热加入大概两大汤勺的米醋,浇在热气腾腾的鱼上,瞬间锅里充满了醋香味。
第十步,倒入料酒和酱油。
第十一步,加入适量的水,让鱼段完全浸泡其中。
第十二步,加入葱、姜、蒜。
第十三步,加入糖和盐,然后盖上锅盖开始闷炖。
第十四步,炖约40分钟后,带鱼就好了,打开锅盖,汤汁已经收得差不多了。
第十五步,看到成品了吗?带鱼已经炖好啦!这道美味的炖带鱼就可以享用了。味道鲜美,肉质鲜嫩多汁,简直就是家常菜中的一道经典美食。