牛肉啊,简直是一道美味的大餐!首先,我们都知道牛肉富含蛋白质,脂肪却很低,所以不用担心吃了牛肉会发胖。而且,味道又极为鲜美,简直是肉类中的娇子啊!就连中医也都认为,牛肉有很多好处呢,比如补中益气、滋养脾胃、补虚壮健、强筋健骨、化痰息风、止渴止涎、消水肿、除湿气等等。这可是一道有好多好处的美食啊!
说到牛肉的做法,家常做法可真是种类繁多啊。比如炖牛肉,这可是一道让人垂涎欲滴的美味。或者红烧牛肉,也是受到了广大消费者的喜爱。当然,还有火锅牛肉,火锅就是我们日常餐桌上的常客了。这些做法都是牛肉最常见的吃法。
今天,我就来分享两个牛肉的做法给大家。首先,就是红烧牛肉。用料很简单,就是牛腩1000克,料酒30克,大葱一段,姜片10克。做法也很简单,先将牛肉冷水下锅,加入料酒、葱姜,这样可以把牛肉的血沫煮出来。然后将牛肉捞出来用水冲洗干净,锅里的水倒掉不要。接下来,把洗干净的牛肉放入高压锅内胆,倒入所有的调料,加水,水位要低于牛肉2厘米。这是因为牛肉会出水,为了让汤汁不要太淡,水就不要加太多了。最后,选择肉类档,开始加热。完全排气后,打开锅盖,就可以直接享用了。如果你喜欢浓汤的口感,可以用炒锅大火收汤20分钟。这样一道香喷喷的红烧牛肉就完成啦!
接下来,就是孜然小炒牛肉。材料有牛肉220克,洋葱50克,芹菜50克。腌肉料包括淀粉3克,料酒10克,老抽10克。辅料有食用油10克,花椒3克,孜然粒3克,生姜10克,小米辣10克,生抽10克,白糖2克,盐1克。首先,要将牛肉用淀粉、料酒、老抽腌制10分钟。然后,烧热油锅,倒入腌制好的牛肉片,翻炒至变色后立刻盛出。接着,不用换锅,继续用同一个锅,加入花椒、孜然、生姜煸香,然后加入洋葱和芹菜,翻炒至微微变软。最后,加入牛肉片、小米辣、生抽、白糖、盐,大火快速翻炒一下,美味的孜然小炒牛肉就做好啦!
嘿,大家好!今天要跟大家分享一些关于牛肉的家常做法。牛肉可是一种很受欢迎的肉类呢,被称为“肉中娇子”。除了味道鲜美之外,牛肉还富含蛋白质,而脂肪含量却很低。而且,根据中医的说法,牛肉还有很多功效,例如补中益气、滋养脾胃、补虚壮健、强筋健骨,还能化痰息风、止渴止涎、消水肿和除湿气呢!
在我们平时的餐桌上,牛肉可是个常客哦!我们有很多不同的做法,比如炖汤、红烧,还有火锅,都非常受大家的喜爱。今天我要分享两种简单又美味的做法给大家。
首先是红烧牛肉。用料很简单,只需要牛腩1000克,还有一些调料,比如料酒30克、大葱一段、姜片10克。还需要一些炖牛肉的调料,比如老抽30克、料酒20克、盐10克、冰糖50克、姜片10克、八角(也叫大料)2个、大葱一段和甜面酱100克。
制作步骤很简单。首先,我们要把牛肉放入冷水中,加入料酒、葱姜。这样可以将牛肉的血沫煮出来。然后,把牛肉捞出来,用水冲洗干净。可别忘了把锅里的水倒掉哦!接下来,把洗干净的牛肉放入高压锅的内胆中。倒入所有的调料,加入适量的水,水的量要低于牛肉的2厘米左右。因为在炖的过程中,牛肉会出水,为了保持汤汁浓郁,水的量不要太多。然后,选择相应的肉类档位,开始加热。完全排气后,打开锅盖,红烧牛肉就做好了!如果你喜欢汤汁浓一些的口感,可以用炒锅大火收汤20分钟。还有个小窍门就是,牛肉在制作过程中会缩水,所以如果你只做500克的牛肉,成熟后大约只有1碗的量。所以,请根据自己家人的食量来选择制作的分量哦!
接下来是孜然小炒牛肉。用料有牛肉220克、洋葱50克、芹菜50克,还有一些腌肉料,比如淀粉3克、料酒10克、老抽10克。辅料有食用油10克、花椒3克、孜然粒3克、生姜10克、小米辣10克、生抽10克、白糖2克、盐1克。
制作步骤也很简单。首先,把牛肉用淀粉、料酒、老抽腌制10分钟。然后,烧热油锅,放入腌制好的牛肉片,翻炒至变色,然后立刻盛出来。不用换锅,继续用同一个锅,加入花椒、孜然、生姜煸香,然后加入洋葱和芹菜,翻炒至微微变软。接下来,加入牛肉片、小米辣、生抽、白糖、盐,大火快速翻炒一下,就可以开始享用美味的孜然小炒牛肉啦!