嘿,亲们!今天我要和大家分享一道非常简单却又美味的家常美食——鸡蛋汤!这可是我一直以来最喜欢的一道汤哦。
先来说说用料,其实非常简单,只需要准备一小把菠菜,两个鸡蛋,三勺淀粉,一勺盐,一个番茄,一根葱,四瓣蒜,一汤匙油,一勺鸡精,适量的白胡椒,香谨丛油和适量的香菜。
我们先把菠菜洗干净备着。接下来就是打鸡蛋了,把两个鸡蛋打散放在一边备用。然后我们来准备淀粉,加水搅匀,这样就能起到增稠的作用了。还有小菜香菜,也备好,可以用来装饰一下。
接下来就是烹饪的步骤了。我们热锅加油,然后放入葱和蒜炒出香味。再加入番茄,炒一炒,这样番茄的汤汁就能出来了。这个时候我们可以添加一些热水,并倒入淀粉水,加入鸡蛋、菠菜、生抽和盐调味。然后就是最后的一些调料了,加入香菜、香油和鸡精,然后煮上一分钟。
炖好了之后,我们就可以把鸡蛋汤盛入碗中啦!鸡蛋汤的做法就这么简单,但是味道却非常丰富美味。每一口都充满了鲜香的味道,让人有一种温暖的感觉。
哎呀,鸡蛋汤真是太好吃了!不仅味道好,营养也非常丰富。鸡蛋富含蛋白质,对身体的发育非常有帮助。还有菠菜,富含维生素和矿物质,对我们的身体非常有益。而番茄,它富含的番茄红素更是有助于保护我们的心脏健康。