嘿!你是一个对美食爱不释手的人,我知道你想要一个美味又简单的食谱。我来给你介绍一道超级好吃的白粥吧!
首先,我们准备好所有的食材。你需要准备适量的白粥、一点盐,半根胡萝卜,4朵香菇,100克瘦肉,还有半颗青菜。此外,你还需要准备1勺蚝油。
好了,下面开始制作白粥吧!第一步,除了青菜之外,把所有的食材都用热水过一下。这样可以去除一些杂质并提鲜。接下来,把食材捞出来,切成小块状,青菜则要切碎。(如果你是要给宝宝吃的辅食,可以用搅拌机把食材打碎成蓉状。)
第二步,热锅加入一些油,然后倒入切碎的食材翻炒一下,再加入适量的蚝油。(但如果是宝宝的辅食,就不需要加调味料了。)
第三步,倒入提前煮好的白粥。如果你想调整口感,可以加一些热水。然后,倒入青菜,搅拌均匀,加入少许盐(对于幼儿辅食,只需要加入1克的盐,越少越好哦)。